×

منوی اصلی

اخبار ویژه

امروز : پنجشنبه 25 تیر 1405  .::.   برابر با : Thursday 16 July 2026  .::.  اخبار منتشر شده : 28073 خبر

همنوا ـ طبق اعلام اداره کل محیط زیست استان آذربایجان شرقی، شاخص لحظه ای آلودگی هوای تبریز امروز یکم تیرماه ۱۶۰ و ناسالم برای تمام گروه‌ها است. در شرایط آلودگی هوا رعایت شیوه‌نامه‌های بهداشتی برای حفظ سلامتی ضروری است.

...

یک پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به نزدیکی بازگشایی مدارس در خصوص تغذیه مناسب دانش آموزان توصیه‌هایی را ارائه کرد.

...

تحقیقات نشان می‌دهد که پرخاشگری، کناره‌گیری و مشکلات تمرکز با مصرف نوشابه در کودکان خردسال مرتبط است.

...

این برنامه برای کودکان اعتیادآور است
19 مهر 1402

دیجیاتو نوشت: همچنین در این شکایت به اقدامات گمراه‌کننده تیک‌تاک در مورد ارتباط خود با ByteDance نیز اشاره شده است.

موسیقی‌ آرام چگونه جیب ما را خالی می‌کند؟
19 مهر 1402

حتما برای هر کدام از ماها پیش آمده که سالی چند بار برای خرید کردن به فروشگاه‌های زنجیره‌ای مراجعه کرده‌ایم و با دیدن رنگ و لعاب و تبلیغات فروشگاه حتی بیش از آنچه نیاز داشته‌ایم، خرید کرده‌ایم. شاید گمان کنیم که این امر لزوما به واسطه تبلیغات، نوع چیدمان، رنگ‌ها و موارد دیگر باشد اما بد نیست که بدانیم یکی دیگر از عوامل خرید بی‌محابا، موسیقی است!

ورزش کردن چگونه علائم افسردگی را بهبود می‌بخشد؟
15 مهر 1402

مقابله با علائم افسردگی ممکن است یک نبرد مادام‌العمر باشد و یادگیری راه‌های کنترل آن بخش مهمی از این نبرد است. وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، اما می‌تواند نقش مهمی در مدیریت علائم افسردگی داشته باشد.

بهترین روش‌ها برای تربیت بچه مودب
15 مهر 1402

هرزمان که بحث ادب در میان باشد همیشه کودکی مودب در فامیل برای مثال وجود دارد، اگر می‌خواهید فرزند شما هم مثالی برای کودکان دیگر باشد باید نکاتی را رعایت کنید.

به مناسبت «روز جهانی قلب»؛ چند نشانه بیماری قلبی که نباید نادیده گرفت
7 مهر 1402

هر ساله در ۲۹ سپتامبر «روز جهانی قلب» به منظور افزایش آگاهی در مورد این عضو مهم بدن گرامی داشته می‌شود.

غربالگری اختلالات عضلانی شهروندان در تبریز
7 مهر 1402

رئیس هیئت پزشکی و ورزشی آذربایجان شرقی از غربالگری اختلالات عضلانی شهروندان تبریزی خبر داد.

بدون اینکه ورزش کنید، لاغر شوید
4 مهر 1402

اگر جزو افرادی هستید که علاقه‌ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره‌آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!

با این عاشق‌پیشگانِ نامهربان ازدواج نکنید
2 مهر 1402

به گفته یک روان‌پزشک و روان‌درمانگر، بهتر است با فردی که برای ازدواج و اثبات علاقه به شما تهدید یا اقدام به خودکشی می‌کند، ازدواج نکنید زیرا انسان تا زمانی که خودش را دوست نداشته باشد، نمی‌تواند مدعی دوست داشتن فرد دیگری شود.

آسیب‌های مصرف اشتباه ویتامین D
31 شهریور 1402

مهر نوشت: کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.

توصیه دفتر ارتقای سلامت وزارت بهداشت به بیماران دیابتی
31 شهریور 1402

رکنا نوشت: دیابت مشتمل بر دو نوع است که دیابت نوع یک بیشتر در کودکان و نوجوانان دیده می‌شود و در این نوع دیابت، بدن دیگر انسولین تولید نمی‌کند و در نتیجه فرد باید برای ادامه حیات خود اقدام به تزریق انسولین کند. در نوع دوم دیابت، میزان انسولین در بدن کاهش یافته و با گذر زمان و افزایش سن، از ۳۰ سالگی به بعد در افراد شناسایی می‌شود.

به کسی که افسردگی دارد چه بگویید و چه نگویید؟
31 شهریور 1402

شاید در لحظه برایتان سخت باشد که تصمیم بگیرید به فرد افسرده مقابلتان چه بگویید، بنابراین ایده خوبی است که یاد بگیرید چگونه با عزیزتان که درگیر افسردگی است حرف بزنید و طی لحظات سخت و تاریکی که دارد از او حمایت کنید.

توصیه‌های تغذیه‌ای طب ایرانی برای دانش آموزان
31 شهریور 1402

یک پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به نزدیکی بازگشایی مدارس در خصوص تغذیه مناسب دانش آموزان توصیه‌هایی را ارائه کرد.