مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی گفت: مصرف نوشابه، فست فود و نمک در بین جمعیت میانسال این استان نسبت به میانگین کشوری بیشتر است.

ما همه با افراد منفی و سمی آشنا هستیم. بعد از صحبت کردن با این افراد احساس بدی داشته و آزرده‌خاطر خواهید بود. باید از این افراد تا جایی‌که می‌توانید دور بمانید. اما چگونه؟

معاون دانشگاه علوم پزشکی تبریز آمار ۲۴ ساعت گذشته کرونا در آذربایجان‌شرقی را بدون فوتی اعلام کرد و درباره شیوع سرخک هشدار داد.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز با اشاره به اجرای برنامه پیشگیری و کنترل اضافه وزن نوجوانان استان با همراهی ادارات مختلف، افزود: هفت درصد نوجوانان شش تا ۱۷ سال استان مبتلا به چاقی و ۱۴ درصد نیز مبتلا به اضافه وزنی و در مجموعه ۲۲.۱ درصد نوجوانان استان چاقی و اضافه وزن دارند. 

فلفل‌های تند (چیلی) به دلیل بهبود طعم و مزه وعده‌های غذایی، در بین طرفداران خوراکی‌های تند، محبوبیت زیادی دارند.

به گفته وزیر بهداشت میانگین تعرفه در بخش دولتی ١٩.۵ درصد و در بخش خصوصی ٢۴ درصد افزایش پیدا کرد.

انتظار ابتدایی خیلی از افرادی که دچار افزایش وزن هستند این است که در طی یک ماه روزه داری کاهش وزن چشمگیری داشته باشند.اما  برای خیلی ها نه تنها این اتفاق نمی افتد بلکه در پایان این ماه مبارک جرات دیدن عدد روی ترازوی وزن کشی را ندارند.چرا که با وجود ساعت ها و روزها گرسنگی و تشنگی از قبل هم سنگین وزن تر شده اند.دلایل این افزایش وزن ناگهانی در روزه داری چیست؟

بسیاری از مردم برای تسکین حساسیت‌های فصلی خود به آنتی‌هیستامین‌های موجود در داروخانه روی می‌آورند. درصورتی که به راحتی می‌توان با به‌کارگیری درمان‌های طبیعی، این علائم را بهبود بخشید.

در بحبوبه عالم‌گیری کرونا، رفتن به بیمارستان برای درمان حساسیت سخت می‌شود. اولین کاری که باید انجام دهید دور ماندن از هر چیزی که موجب حساسیت می‌شود است.

برخی از روزه‌داران، در طول ماه مبارک رمضان، وعده شام را حذف می‌کنند و یا اینکه شام می‌خورند و سحری را حذف می‌کنند. در حالی که روزه‌داری صحیح، حفظ هر سه وعده غذایی است.

کارشناسان طب سنتی می گویند در بدن انسان چهار طبع صفرا، دم، بلغم و سودا وجود دارد. اگر طبع خودتان را بشناسید، خیلی راحت می‌توانید از پس یک ماه روزه داری بربیایید.

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: با مصرف ۱۰ غذای مقوی و سالم می‌توانید کمتر از ۲ هفته کاهش وزن را تجربه کنید.