مصرف بیش از حد نمک و مواد غذایی شور سطح استرس را افزایش می‌دهد.

در شرایطی که در چهارچوب هرم معروف «مازلو»، اقلام خوراکی همیشه در اولویت هستند، به نظر می‌رسد هنوز دستمزد کارگران (باوجود اعتراض طرف کارفرمایی به آن) کمتر از نصف حداقل‌های معاش است.

چربی‌سوزترین موادغذایی که بدنتان نیاز دارد. در این مقاله، به نکاتی در مورد چربی‌سوز‌های طبیعی و سایر روش‌های طبیعی کاهش وزن اشاره می‌شود.

سخنگوی وزارت آموزش و پرورش از اجرای طرح تغذیه‌ای رایگان با پوشش حداقل ۳ تا ۵ میلیون دانش آموز از مهرماه امسال خبرداد.

در شرایطی که تورم افسارگسیخته و رشد شدید قیمت اقلام خوراکی در چند سال گذشته منجر به کاهش یا حذف برخی مواد غذایی مهم از سفره بعضی اقشار جامعه شده است، دکتر فریبا کوهدانی، متخصص تغذیه، ضمن ارائه پیشنهاداتی برای مدیریت هزینه سبد غذایی خانوار و استفاده از بعضی جایگزین های ارزان تر برای بعضی اقلام خوراکی اساسی، تاکید دارد که مهمترین راهکار برای بهبود وضعیت تغذیه مردم در دوره تورم، تعدیل قیمت مواد غذایی اصلی یا تخصیص یارانه های دولتی بیشتر برای اقلام غذایی اساسی است.

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی می گوید که 30 در صد خانوارهای کشور با کمبود دریافت انرژی روزانه مواجه هستند و با اوضاع اقتصادی کنونی، این وضع رو به وخامت برود.

عوامل زیادی بر میزان کالری مورد نیاز بزرگسالان تأثیر می‌گذارد. برخی عوامل را نمی‌توان کنترل کرد، مانند سن و قد و از سوی دیگر، سطح فعالیت نمونه‌ای از چیزی است که بر نیازهای کالری تأثیر می‌گذارد که می‌توان آن را کنترل کرد.

مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی گفت: مصرف نوشابه، فست فود و نمک در بین جمعیت میانسال این استان نسبت به میانگین کشوری بیشتر است.