×

منوی اصلی

اخبار ویژه

امروز : چهارشنبه 19 بهمن 1401  .::.   برابر با : Wednesday 8 February 2023  .::.  اخبار منتشر شده : 20657 خبر

اخبار:

چطور از «تله» حرف‌های «خشم‌زا و منفی» نجات یابیم؟
6 آذر 1401

یک روانشناس با اشاره به هم صحبتی با افراد به اصطلاح «منفی باف» و اثرات حرف‌های ناامید کننده آنها بر روی روان، گفت: باید توجه کرد که هرگز در تله صحبت‌هایی که منجر به خشم می‌شوند نیفتیم و هنگام هم صحبتی با افراد منفی باف که دائما سخنان ناامید کننده می‌زنند، راهی را انتخاب کنیم که آرامش را به روانمان باز گرداند.

ترس‌های رایج در کودکان دبستانی چیست؟
1 آذر 1401

والدین به فرزندان خود می‌آموزند که در برابر برخی خطرات مانند آتش‌سوزی یا عبور از خیابان بترسند و محتاط باشند. داشتن کمی اضطراب، کودکان را از خطرات بالقوه دور نگه می‌دارد. اما گاهی‌اوقات کودکان از هر موقعیت یا برخی اجسام که خطرناک و تهدیدکننده نیستند، می‌ترسند. با این ترس‌های کودکان چه باید کرد؟

چرا ایرانیان به اختلالات روانی خود بی‌توجهند؟
9 آبان 1401

در میان بسیاری از ایرانی‌ها اشتباهاتی وجود دارد که همه به آن معتادند و با این‌که می‌دانند اشتباه است آن‌ها را انجام می‌دهند. یکی از این مشکلات که می‌دانیم آن را داریم، اما آن را پشت‌گوش می‌اندازیم توجه به اختلالات و مشکلات روانیست.

در روزهای اخیر میزان پیگیری اخبار منفی افزایش یافته/ اعتراضات منجر به «تعلیق زندگی» شده است
25 مهر 1401

یک عضو انجمن روانپزشکی ایران معتقد است: در مدت حوادث و نا آرامی‌های اخیر میزان پیگیری اخبارِ همراه با داده‌های منفی و صحنه‌های خشونت آمیز افزایش داشته است و در حال حاضر کاملا این موضوع را می‌توان دید که جامعه در حال تجربه «اضطراب عمومی» است.

کوتاهتر شدن روزها، احتمال افسردگی فصلی را تشدید می‌کند؟
18 مهر 1401

فصل پاییز و کوتاهتر شدن روز می‌تواند باعث شود که برخی افراد "افسردگی زمستانی" را احساس کنند.

علامت عجیب افسردگی که از آن خبر ندارید
14 شهریور 1401

بر اساس نتایج یک تحقیق مشخص شد برای افراد افسرده بالینی تشخیص تفاوت بین احساسات منفی مانند خشم، احساس گناه و ناامیدی دشوار است و این می‌تواند بخشی از علت سختی مقابله با افسردگی باشد که عمدتا افراد از آن خبر ندارند.

نتیجه مطالعات علمی درباره: آیا افراد خوش‌‌بین عمر طولانی‌تری دارند؟
13 تیر 1401

به گفته دانشمندان، در قرن بیست و یکم شواهد زیادی در مورد خوش‌ بینی و مثبت‌ اندیشی و اینکه چگونه می‌ توانند بر سیستم ایمنی، عملکرد مغز و سلامت فیزیکی تاثیر بگذارند، پدیدار شده است.

از همایش‌های انگیزشی تا پِیج‌های اینستاگرامی؛ چرا روانشناسی زرد طرفدار دارد؟
7 خرداد 1401

یک کارشناس درباره روانشناسی زرد گفت: برخی که در شبکه‌های اجتماعی دنبال کننده و طرفداران زیادی دارند یا در برنامه‌های صدا و سیما معروف شده‌اند، ‌با خواندن چند کتاب و چند فایل صوتی و مقاله، کارگاه و همایش و سمینار راه می‌اندازند و به قول خودشان مشکلات هزاران نفر را در دو ساعت حل می‌کنند.